Όσον αφορά την υγιεινή κατά τη διάρκεια των ταξιδιών, οι άνδρες συνήθως αρκούνται στα λίγα. Επομένως, σίγουρα θα συγχωρήσουν την ελαφρώς έμφυλη στερεοτυπική στόχευση της σειράς άρθρων που ακολουθεί. Ειδικά στη φύση, η περιποίηση της εμφάνισης, αλλά και η βασική υγιεινή, είναι συνήθως ένα πιο δύσκολο εγχείρημα για τις γυναίκες. Ωστόσο, μερικές καλές συμβουλές μαζί με την τέχνη του συμβιβασμού θα διευκολύνουν αυτό το διστακτικό βήμα έξω από τη ζώνη άνεσης και για εκείνες.
Πεζοπορία ≠ βόλτα σε πασαρέλα
Η πρώτη και πιο σημαντική σύσταση είναι εκπληκτικά απλή – χαμηλώστε τις απαιτήσεις σας! Το γεγονός ότι στην καθημερινή σας ζωή δίνετε έμφαση στο τέλειο μακιγιάζ και το κομψό ντύσιμο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεκινήσετε για τα βουνά με γόβες. Αν παρ' όλα αυτά θέλετε να έχετε ένα κομψό στυλ, προχωρήστε. Επιλέξτε όμως κάτι που θα είναι ταυτόχρονα λειτουργικό και κατάλληλο για αθλητικές δραστηριότητες.
Στην περίπτωση του μακιγιάζ, αρκεστείτε ξεκάθαρα σε μια μινιμαλιστική προσέγγιση και παραιτηθείτε από τα τέλεια ισιωμένα μαλλιά. Απλώς σταματήστε για λίγο να εστιάζετε στο πώς φαίνεστε στους γύρω σας και στρέψτε την προσοχή σας στις ομορφιές που προσφέρει το περιβάλλον σε εσάς. Στη φύση σίγουρα δεν θα λείψουν.
Ορισμένα πράγματα, φυσικά, μπορείτε να τα φροντίσετε εκ των προτέρων, ώστε να μην χρειάζεται να ασχολείστε μαζί τους κατά τη διάρκεια των ημερών στη φύση. Πριν από την αναχώρηση, αφιερώστε χρόνο σε διαδικασίες που δεν κάνετε κάθε μέρα, όπως η περιποίηση νυχιών και φρυδιών, ή η αποτρίχωση και ο καθαρισμός προσώπου.
Ο χώρος ως είδος πολυτελείας
Αν ξεκινάτε για κάμπινγκ ή άλλο είδος περιπετειώδους ταξιδιού μόνο με σακίδιο, σύντομα θα συνειδητοποιήσετε ότι έχετε πολύ λιγότερο διαθέσιμο χώρο από ό,τι φανταζόσασταν. Κάθε επιπλέον βάρος θα το κουβαλάτε στους ώμους σας για μέρες, οπότε σκεφτείτε πολύ καλά πόσα πράγματα χρειάζεστε πραγματικά. Όσον αφορά τα είδη περιποίησης, μπορείτε εύκολα να βολευτείτε με διάφορα δείγματα και ταξιδιωτικές εκδόσεις. Αν ταξιδεύετε με παρέα, συνεννοηθείτε και επιλέξτε μεγαλύτερες συσκευασίες που θα μοιραστείτε. Από διακοσμητικά καλλυντικά, ένα concealer ή μια BB κρέμα με φίλτρο UV και μια αδιάβροχη μάσκαρα είναι υπεραρκετά. Μια καλή επιλογή είναι επίσης διάφορα προϊόντα πολλαπλών χρήσεων.
Αν το σακίδιό σας το επιτρέπει, τακτοποιήστε όλα τα προϊόντα σε ένα συμπαγές νεσεσέρ. Πολλά από αυτά λύνουν και το πρόβλημα του καθρέφτη. Αν όμως σας έχουν μείνει μόνο μικρά κενά ανάμεσα στα υπόλοιπα απαραίτητα, τοποθετήστε τα είδη υγιεινής σε διάφορα σημεία του σακιδίου, αλλά φροντίστε να τα βάλετε σε επιπλέον σακουλάκια για να μην λερώσουν τα ρούχα σας.
Για σιγουριά, μην πακετάρετε καλλυντικά με τα οποία δεν έχετε προηγούμενη εμπειρία – οι δυσάρεστες αλλεργίες είναι ακόμα πιο ενοχλητικές μακριά από το σπίτι. Προτιμήστε δοκιμασμένα προϊόντα σε μικρότερες συσκευασίες ή μεταφέρετέ τα σε δικά σας μικρά μπουκαλάκια.
Το ντους μπορεί να είναι πολυτέλεια
Αν και η χρήση των εγκαταστάσεων υγιεινής στα περισσότερα κάμπινγκ δεν είναι η πιο ευχάριστη εμπειρία, μια ακόμα χειρότερη περίπτωση είναι η αδυναμία χρήσης ντους καθόλου. Σε αυτή την περίπτωση, θα σας φανούν χρήσιμα τα υγρά μαντηλάκια, ή ένα υφασμάτινο σφουγγάρι και ένα μικρό στερεό σαπούνι. Σκεφτείτε επίσης ένα αποτελεσματικό αποσμητικό, το οποίο μπορεί να μην κάνει θαύματα, αλλά θα βοηθήσει να εξαλειφθεί η δυσάρεστη οσμή για τους γύρω σας. Φυσικά, πρόκειται για λύση ανάγκης. Με την πρώτη ευκαιρία, εκμεταλλευτείτε ένα ντους ή ένα ρυάκι με αποδεκτή καθαρότητα και θερμοκρασία!
Την περιποίηση των μαλλιών, που το επόμενο πρωί πιθανότατα δεν θα είναι σαν να βγήκατε από κομμωτήριο, λύστε την απλά πιάνοντάς τα με ένα λαστιχάκι. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε διάφορα τσιμπιδάκια ή ένα κομψό κάλυμμα κεφαλής, που θα σας προστατεύσει και από την ηλίαση. Ένας έξυπνος βοηθός είναι επίσης το ξηρό σαμπουάν, είτε σε μορφή πούδρας είτε σε σπρέι.
Η ομορφιά πηγάζει από μέσα
Ίσως είναι λίγο κλισέ, αλλά η αλήθεια του έχει επιβεβαιωθεί πολλές φορές. Αν θέλετε να είστε όμορφες εξωτερικά, δώστε προσοχή στο τι βάζετε στο στόμα σας. Η συνεπής τήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι αρκετά δύσκολη εν κινήσει – αντί για έτοιμα σνακ, προτιμήστε να παίρνετε ενέργεια για το δρόμο από φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς, που είναι εξίσου εύκολα στη μεταφορά. Μετά από μια ολόκληρη μέρα, απολαύστε ένα πλήρες γεύμα, αποφεύγοντας την υπερβολή σε αλλαντικά και αλάτι, που προκαλούν δυσάρεστα πρηξίματα.
Αυτό που είναι πραγματικά απαραίτητο, είναι η τακτική και επαρκής ενυδάτωση, η οποία πρέπει να καλύπτεται κυρίως από καθαρό νερό ή εμπλουτισμένα αθλητικά ποτά.
Πρακτικά tips για το τέλος
- Οδοντόβουρτσες Yoni – έξυπνα οικολογικά ξυλάκια που υπόσχονται τέλειο καθαρισμό δοντιών ακόμα και χωρίς τη χρήση νερού και οδοντόκρεμας
- Μικρή πετσέτα γρήγορου στεγνώματος – δεν πιάνει πολύ χώρο, ζυγίζει ελάχιστα και χάρη στις μικροΐνες στεγνώνει αμέσως
- Λάδι καρύδας σε μικρή συσκευασία – χρησιμεύει ως ντεμακιγιάζ, βάλσαμο, για τον καθαρισμό των δοντιών ή την καταπράυνση του δέρματος
- Κάτι για απολύμανση – για παράδειγμα tea tree oil ή λίγο δυνατό αλκοόλ, που απολυμαίνει και ζεσταίνει και εσωτερικά :-)
Εσείς χωρίς τι δεν ξεκινάτε για κάμπινγκ ή για τη φύση;
